הרצאה וסרט בטבעון 25.9.2018

מוזמנים לסרט והרצאה בנושא מיינדפולנס – יותר מכאן ועכשיו. ותסתכלו בתמונה למטה – הספר הגיע לדהרמסאלה בהודו!

נפגשים במרכז ההנצחה ביום ג' הקרוב 25.9 בשעה 19:00
הסרט: "מיינדפולנס- להיות מאושר ברגע זה"
+ מפגש עם ד"ר אסף פדרמן.
קפה וכיבוד קל בין לבין
כניסה 60 ₪
למעוניינים בפרטים נוספים ניתן לפנות ביום שלישי בבוקר בטלפון: 04-9835506
הזמנת כרטיסים במקום- הקופה תפתח חצי שעה לפני תחילת האירוע!

מי מאתנו לא רוצה להיות מאושר?
כשהגיע אלינו הסרט "מיינדפולנס- להיות מאושר ברגע הזה", ידענו שנקרין אותו. בעידן הנוכחי החיפוש אחרי האושר, קיים בכל אחד מאתנו. כששואלים אנשים מה גורם להם אושר? כל אחד עונה תשובה אחרת: יש את אלו שרצים, ויש את המטיילים, אלו שצריכים את החברים והבילויים.. ואלו שעושים מדיטציות.. ואלו שמחברים את המילה אושר לכסף…
אבל האם בזה הענין?
המיינדפולנס סוחף אחריו עוד ועוד אנשים בשנים האחרונות ומענין להבין מה הכוח שלו? מושג שנולד במזרח לפני למעלה מ 2500 שנים, הפך להיות כ"כ משמעותי וחיוני לאנשי העולם המערבי ומחולל מהפכות של ממש בתחומי החינוך, הבריאות, בריאות הנפש ועוד.
אז למי שעוד לא יודע.. מיינדפולנס בתרגום פשוט: זה להיות נוכח ברגע, ב'כאן ובעכשיו'.
ואת הרעיון הזה הביא למערב שטיך נהאט האן לפמי – נזיר בודהיסטי עם שם אמנם מסובך שהיה מועמד לפרס נובל לשלום.

ד"ר אסף פדרמן מקדיש את חייו לאימון מיינדפולנס ואף חיבר את הספר: "שינוי נפשי באמצעות אימון מוחי". כמטפל התנהגותי-קוגניטיבי הוא רואה בזה כוח שיוצר יציבות נפשית, עוזר לצאת ממעגלי הלחץ והשחיקה ודרך להתמודד עם הקשיים והאתגרים של החיים.
אז תגידו אתם- מי מאתנו לא מאחל לו את זה לשנה החדשה?
נפגשים במרכז ההנצחה ביום ג' הקרוב 25.9 בשעה 19:00
הסרט: "מיינדפולנס- להיות מאושר ברגע זה"
+ מפגש עם ד"ר אסף פדרמן.
קפה וכיבוד קל בין לבין
כניסה 60 ₪
למעוניינים בפרטים נוספים ניתן לפנות ביום שלישי בבוקר בטלפון: 04-9835506
הזמנת כרטיסים במקום- הקופה תפתח חצי שעה לפני תחילת האירוע!
אל תחמיצו את הרגע הזה:)




הספר הגיע לספריית מרכז טושיטה בדהרמסלה לטובת המטיילים הישראלים הרבים שעוברים שם ולומדים.




נשלח ב הכשרות וקורסים, כללי עם התגית: