מחבר: אסף פדרמן

ראיון קצר על הספר ברשת ב' עם איריס לביא

ביום שישי התארחתי אצל איריס לביא בתכנית 'לקראת שבת' ודיברתי קצת על מיינדפולנס וקצת הספר והפרוייקט בהדסטארט. אפשר לשמוע את התוכנית כולה באתר האינטרנט של תאגיד השידור כאן. התוכנית נחמדה מאוד ועוסקת בתרבות ומוסיקה טובה. אני אחרי מישל קישקה החל

נשלח ב בלוג ווידאו, כללי עם התגית: , ,

הזמנת ספר לחו"ל דרך הדסטארט

כמה קוראים של הבלוג בארה"ב ואירופה שאלו על משלוח הספר – כמובן שאפשר לשלוח אליכם! בירור קצר העלה שמשלוח ספר בודד לחו"ל עולה בסביבות 30 ש"ח. אז אפשר להוסיף את הסכום הזה ידנית בעמוד התמיכה של הדסטארט ולכתוב את הכתובת

נשלח ב בלוג ווידאו, כללי

הרצאות ב"קתדרה" בשנת הלימודים הבאה

הפרטים מאתר "הקתדרה". לחצו כאן להרשמה ופרטים. מרצה: ד"ר אסף פדרמן אונ' חיפה ומכון מודע למיינדפולנס, מדע וחברה, המרכז הבינתחומי הרצליה *** כמו שמאמנים את הגוף אפשר לאמן את התודעה והנפש. כיצד עושים זאת? מה יש למדע להגיד על זה?

נשלח ב הכשרות וקורסים

הקורמורן השחור של הוקוסאי

הקורמורן השחור של הוקוסאי מתחזה לציור ריאליסטי, אבל שום דבר בציור היפני אינו ריאליסטי במובן הפשוט של המילה. אנחנו מבינים ריאליסטי כציור שמחקה את המציאות, תופס את הרגע כפי שהוא, אבל הציור מתעתע בנו וחושף משהו עמוק יותר על הראייה

נשלח ב בלוג מאמרים עם התגית: , , ,

מתיה ריקאר על אושר וחמלה

מה ההבדל בין אמפתיה לחמלה? אחד ההבדלים הוא שאמפתיה מביאה לשחיקה מול סבל, בעוד שהחמלה לא. כך לפחות לפי מתיה ריקאר, נזיר טיבטי, מדען ומתרגל מדיטציה מאוד ותיק שמתארח בתוכנית הרדיו הנחמדה All in the Mind של רדיו אוסטרליה. הוא

נשלח ב בלוג ווידאו, בלוג מאמרים עם התגית: , , ,

ספר על מיינדפולנס בעברית

עדכון 29.7: * היעד הושג! 268 איש כבר הזמינו את הספר. עדיין אפשר להזמינו עד 4 באוגוסט 2017. * עדכון נוסף עם וידאו למתגוררים בחו"ל שרוצים להזמין את הספר ולתמוך בהוצאתו. החיבור בין תרגול מיינדפולנס לפסיכולוגיה ומדעי המוח מלווה אותי

נשלח ב בלוג ווידאו, כללי עם התגית: , ,

הספר "מיינדפולנס" הודעה ראשונה לקראת פרסום

אני מתכנן לכתוב מתישהו ספר על עצמאות, שבו אני אספר על החדווה של לעשות דברים באופן עצמאי, במיוחד הדברים שמאתגרים. אחד מהדברים שעשיתי אבל לא לגמרי לבד זה לכתוב ספר אחר בינתיים, ספר על מיינדפולנס. הספר עומד לצאת לאור בהוצאה

נשלח ב בלוג ווידאו, כללי עם התגית: , , , ,

ישראל 69: המדינה שלא יודעת אם היא מאושרת או לא

הפוסט הזה התחיל כמשחק אינטלקטואלי לבקשת עיתון "הארץ" ומחלקת הדוברות של הבינתחומי הרצליה, אבל לא הבשיל מכל מני סיבות. הוא המשך לדברים שהעסיקו אותי בעבר. לקראת יום העצמאות, מעניין לבחון שוב את העובדה המשונה שגם השנה ישראל מדורגת במדד האושר

נשלח ב בלוג מאמרים עם התגית: , , ,

מדדי האושר של ישראל 2016 – הסבר טכני

דיאגרמה בתקריב

ישראל בת 69 ואפשר להיות גאים בה. תוך זמן קצר, וכנגד הרבה קשיים, נוצרה כאן מדינה מוצלחת למדי, מתקדמת למדי, בטוחה למדי למי שהתמזל מזלו להיות אזרח בה. כל זה משתקף בדו"ח האושר העולמי שמשרטט מדרג של מדינות העולם לפי

נשלח ב בלוג מאמרים עם התגית: , ,

מזל טוב הוא לא שאלה של גורל

הפסיכולוג ריצ'רד וייסמן הניח שטר של חמישה לירות שטרלינג על מפתן בית קפה, והזמין לשם שני אנשים בלי לספר להם על מה ולמה. ההבדל בין המוזמנים היה שהאחד תפס את עצמו כאדם בר מזל, והשני טען שהוא אדם ביש מזל

נשלח ב בלוג מאמרים עם התגית: , , ,