מחבר: אסף פדרמן

שבת תרגול בחיפה עם אסף פדרמן

שבת תרגול מדיטציית תובנה בחיפה בהנחיית אסף פדרמן המידע המלא מופיע באתר של עמותת תובנה. נא הכנסו לקישור הזה לפרטים והרשמה  *** 14/07/2018 יום תרגול אסף פדרמן מיקום:  בי"ס נירים, רח' יהושפט 6, חיפה נגישות:  נגישות טובה שעת התחלה: שבת

נשלח ב הכשרות וקורסים עם התגית: ,

השקת הספר במכון מודע, הרצליה

ניתן להרשם לערב ההשקה החגיגי של הספר, במכון מודע. הארוע יתקיים בבית קינן, הרצליה. 16.7.2018 יום ב', בין השעות 19:30 ל 21:00. ההרשמה חינם >> הספר מבוסס במידה רבה על תובנות שנולדו בעבודה המשותפת שלי ושל ד"ר נאוה לויט בן

נשלח ב הכשרות וקורסים, כללי עם התגית: , , , ,

שבוע הספר – הנחה של 50% על הספר "מיינדפולנס" רק 48 ש"ח

המבצע נגמר עם סיום שבוע הספר. בקנייה ישירה בהרצאות וקורסים הספר עולה 70 ש"ח. בחנות ההוצאה 96 ש"ח לכבוד שבוע הספר, ניתן לרכוש את ספרי "מיינדפולנס: שינוי נפשי באמצעות אימון מוחי" בהנחה מפליגה של 50%. דוכן הוצאת "פרדס" נמצא בכיכר

נשלח ב ארועים וקורסים שהסתיימו עם התגית: , ,

שני אמנים צרפתיים ואחד יווני

התערוכה של פיקאסו בטייט מודרן יומרנית כמעט כמו פיקאסו עצמו. היא מתמקדת בשנה אחת בחייו, 1932, הנחשבת לשנה משמעותית מאוד ביצירה שלו. השנה הזו נחשבת ל"שנת הפלאות" שלו והטייט אף יצרו טריילר דרמטי כאילו מדובר בסרט קולנוע מרתק. במציאות, מדובר

נשלח ב בלוג מאמרים עם התגית: , , , ,

מיינדפולנס להפרעת קשב עם ילדים

האם אפשר ללמד מדיטציה לילדים עם הפרעת קשב? ניצני מחקר מציעים שאולי זה אפשרי. נחכה כמובן לתוצאות הסופיות [לינק למאמר]. המחקר הוזכר בפרק חדש בסדרה עוסקת בתרופות הניתנות לילדים בבריטניה. בפרק הראשון אפשר לראות מה קורה כשפרופ' סוזן בוגלס מאוניברסיטת

נשלח ב בלוג ווידאו, בלוג מאמרים עם התגית: , , ,

אפליקציה או מדיטציה?

לקראת סוף הטיסה ללונדון נ' הסבה את תשומת לבי למשהו מעניין. אני לא טס לרוב British Airways בגלל המחיר, אבל הפעם בחרנו בחברת התעופה הזו כי היא טסה בשעה מאוד נוחה לפני שבת. הדבר המעניין היה במסך שמולי שהציע מבחר

נשלח ב בלוג מאמרים עם התגית: , ,

סקר מורים למיינדפולנס 2018

מלמדים מיינדפולנס? בבקשה הכנסו ומלאו את הסקר הזה. ערכנו סקר דומה בשנת 2013. עכשיו הגיע הזמן להעריך שוב מה המצב בישראל כדי שנוכל לתת מענה טוב יותר לקהילת המורים, ולקבל תמונת מצב עדכנית על כמה פעילות מתקיימת הלכה למעשה בישראל.

נשלח ב כללי עם התגית:

ריטריט ויפסנה ארוך עם כריסטופר ובסיוע אסף, נטע ושירלי

להלן מידע על ריטריט שאשתתף בהנחייתו בתחילת ספטמבר 2018 במסגרת עמותת "תובנה". ריטריט מדיטצית תובנה (ויפאסנה) בהנחיית כריסטופר טיטמוס ובסיוע נטע לוי, אסף פדרמן, סהר רוקח ושירלי טפר 31/08/2018 עד 07/09/2018 מיקום: עין דור שעת התחלה: שישי 15:00 שעת סיום:

נשלח ב הכשרות וקורסים עם התגית: , , ,

בעניין התכנית לגירוש מבקשי מקלט מישראל לאפריקה

הייתי שותף לחיבור מכתב זה שנחתם על ידי שורה של מורים בכירים ומובילי דרך. אני מביא אותו כאן כלשונו. למכתב בפורמט PDF לחצו כאן>>. הכרה בסבל והרצון לסייע לסובלים היא לב התרגול והגישה שאנחנו מטפחים. נמצאים בינינו כמה עשרות אלפי

נשלח ב כללי עם התגית: , , ,

רוחניות בעיר הגדולה – כתבה בוואלה

כתבה יפה על רוחניות ומיינדפולנס בעיר החילונית של ישראל מאת רז קולי. כמה דברים ממני ומסטיבן שם: "שיטת הטיפול שממנה צמחה תנועת המיינדפולנס היא מבית מדרשו של ג'ון קבט זין (יליד 1944). הוא למד ויפאסנה, זן ויוגה וכעבור שנים הוא

נשלח ב בלוג מאמרים