תגית: איכויות הלב

מה החשיבות של תרגול ברהמה-ויהארה

הערה: המאמר הזה עוסק בתרגול בודהיסטי המכונה "הבלתי-מוגבל" או "לשכון עם ברהמה" – או ידוע בשם המקורי ברהמויהארה. זה תרגול מדיטטיבי שיש לו כמה צורות במסורת הבודהיסטית. רבים מכירים תרגול של מטא (metta) שהוא חלק מהתרגול הזה. אני לא נכנס

נשלח ב בלוג מאמרים עם התגית: , , ,

העמקה במיינדפולנס: תרגול, פסיכולוגיה, ומדע

אני ממליץ בחום, כמובן, על התוכנית השנתית שהקמתי וניהלתי אבל אני לא מעורב עכשיו בניהול שלה. המידע המעודכן נמצא באתר של מכון מודע לבירורים: מכון מודע, 09-9602885 ~ mudacenter@idc.ac.il

נשלח ב הכשרות וקורסים עם התגית: , , , , , , , , ,