קטגוריה תאריך שעות פירוט הרשמה ולינקים סנגההמפגשי ערב קבועים ימי ד' החל מ 5/3/25 18:30-20:00 מפגשי סנגההמוריה 67 חיפה עמוד הרשמה ותשלום: https://app.icount.co.il/m/5250a עמוד מידע: https://mindfulness.co.il/2021/06/haifa-sangha/ יום תרגול 4/4/25 10:00-16:00 יום תרגול – מדיטציה, דיבור והקשבה לעומק. יום תרגול – לתלמידים שהשתתפו בעבר ביום תרגול עם אסף פדרמן. להרשמה עד 1.4.25: https://app.icount.co.il/m/9c76b [ריטריט] 14-18/5/25…
הזדמנות להשתתף בקורסי מיינדפולנס מסובסדים במסגרת הפרקטיקום של תוכנית ההכשרה למנחי מיינדפולנס. בעמוד זה תוכלו למצוא את שלל הקורס שמועברים ברחבי הארץ החל מפברואר 2025 במסגרת הפרקטיקום של תוכנית ההכשרה. ההרשמות פתוחות, ויש לפנות למנחים באזורכם. לחצו למעבר מהיר לרשימת הקורסים והמקומות מה זה אומר שזה חלק מפרקטיקום? עם סיום הלימודים, בוגרי תוכנית ההכשרה הישראלית…
אני שמח לבשר שתהיה הכשרת מדריכי מיינדפולנס שתתחיל בספטמבר 2025, ומיועדת למתרגלים בעלי נסיון משמעותי קודם. זה הזמן להרשם ולהתעדכן בתנאי הקבלה לתוכנית. התוכנית מורכבת משיעורים פרונטליים, ריטריט הכשרה, פרקטיקום של הוראה והדרכה על-ידי צוות מורים בכירים. כל הפרטים ודרכי ההרשמה בעמוד התוכנית באתר >> להיות מורה למיינדפולנס זו זכות גדולה, ואחריות גדולה. בתוכנית אנחנו…
לא זוכר איפה הכרנו. עשינו את הדוקטורט במקביל עשר שנים קודם לכן. הוא הצטרף להכשרת מורי מיינדפולנס רגע לפני שנעשה מרצה בכיר ואחר-כך פרופסור לחינוך בבית ברל. במהלך השנים שוחחנו המון פעמים, נפגשנו בכנסים, התייעצנו זה עם זה. הוא שפע רעיונות, הבחנות, ומוטיבציה אדירה לשנות דברים מהותיים בתחום החינוך. חשב, כתב ופרסם בלי הפסקה.
היום בבוקר התבשרתי שאורן ארגז נפטר. אורן היה חולה ומעל השיחות שלנו בשנה האחרונה האפשרות הזו ריחפה בעדינות. אני חושב שהוא ידע שהסיכוי להחלים לא גדול, והתבונן בזה בפקחון ששמור ליוגים רציניים. הוא היה יוגי רציני. ועדיין מאוד מאוד עצוב אובדן של חבר לדרך.
מצרף כאן מאמר שכתבנו יחד
נכיר ונתרגל טכניקות מיקוד והתבוננות שמסייעים בהרגעת הגוף, השקטת התודעה, חיזוק היציבות הנפשית ושיפור ההתמודדות עם מה שהחיים מביאים. הסדנה בנויה על פי מודל MBSR שפותח ונחקר מדעית בארה"ב ובאנגליה ונמצא כעוזר להתמודדות עם מתח, חרדה, כאב כרוני ודכאון. ד"ר אסף פדרמן מהמנחים הותיקים בארץ ומומחה לתחום
שיעורים מוקלטים על מיינדפולנס בטיפול – למטפלים בעלי נסיון קודם במיינדפולנס
המפגש הוקלט בוידאו באיכות טובה, ואפשר לרכוש ולצפות בהקלטות עכשיו: https://app.icount.co.il/m/048ba עומד לצאת פרק שכתבתי על מיינדפולנס וקוגניציה בתוך הספר Routledge Handbook of Yoga and Meditation לכבוד זה אעביר בזום חצי יום של השתלמות בתאריך 30/7 לאנשי ונשות טיפול. הנושא יהיה "שלושה מנגנונים של מיינדפולנס בטיפול" והוא יעסוק בדיוק והתאמה של מיינדפולנס לצרכים שונים של…
ראיון יפה עם סטיבן פולדר, מורה דהרמה בכיר, בטלויזיה בריטית.
פונים אלי לפעמים בבקשה למידע על מאמרים ומחקרים על מיינדפולנס. לסטודנטים שכותבים את עבודותיהם אני אומר שאין קיצורי דרך, כלומר, שאני לא הולך לסכם להם מאמרים או למצוא להם חומר רלוונטי, כי יש בעולם ספרייה, ובספרייה יש מחלקת ייעץ. ואפילו לא היתה ספרייה יש אינטרנט, ויש גוגל סקולר. סיכום מהיר של כמה מחקרים חשובים בשביל…
תוכנית של עמותת תובנה המשלבת מיינדפולנס ומיועדת למתמודדים עם מחלת הסרטן. רוב העדכונים מופיעים בד"כ בפייסבוק: "מפחד מוות לשמחת חיים" היא תכנית רב-שנתית לתמיכה בתרגול ובשחרור של מתמודדים/ות עם סרטן, ועם מחלות קשות אחרות. מחלות הסרטן מזמנות למתמודדים ולמתמודדות עמן מפגש עם הרבה סבל. מדיטציה ותרגול של קשב ותשומת לב רכה (מיינדפולנס) הם כלים רבי…