אסף פדרמן על מיינדפולנס ובודהיזם
לקבלת עדכונים ותכנים במייל – הצטרפו לרשימת התפוצה >>
לקבלת עדכונים בווטסאפ – הצטרפו לקבוצה השקטה >>
להקשיב להנחיות מיינדפולנס מוקלטות לתרגול אישי >>
הכשרת מנחי מיינדפולנס – קורס למדריכים בגישת MBSR
פתיחה: אוקטובר 2026. ההרשמה נסגרת.
לקריאה נוספת והבעת עניין >>
ניהול אקדמי והובלה: ד"ר אסף פדרמן
צוות ההוראה: עמוס אבישר, דוד לב, דורית שיפין, אורית ראם.


שלום, שמי אסף, תלמיד ומורה בדרך שהבודהה לימד, מטפל, ומדריך. זה הבית הדיגיטלי לפעילות שלי. מוזמנים להתארח. תוכלו למצוא כאן קישורים לספרים שחיברתי, לתוכניות לימוד שיצרתי, קורסים סדנאות והרצאות. חלק מתקיים אונליין במרחב המקוון, חלק מתקיים באופן פיסי בחיפה ובמקומות אחרים. אל תהססו להצטרף. זו יכולה להיות הזדמנות לשינוי עמוק.
הדרך ארוכה, יפה, ומובילה לשחרור.
שמרו על קשר והיו טובים זה לזה,
ספרים ומאמרים
ספר דיגיטלי
דרשות הבודהה בנושאי הדרך. להזמנה של עותק דיגיטלי ישירות למייל. 34 דרשות ופירושים על הדרך בעלת שמונת החלקים.

חדש בחנויות
"הדרך" עוסק בחיבור של הדרך הבודהיסטית לחיי היום יום, ליחסים, לעבודה, לכסף, ולמדיטציה כמובן.
לפרטים נוספים ורכישה – הכנסו לכאן >>

מיינדפולנס
הספר מכר אלפי עותקים, ומשמש כמדריך מקיף ושלם ללמידה עצמית של מיינדפולנס. מבוא תיאורתי ושמונה שיעורים. להמשך קריאה ופרק חינם


