פעילויות בהנחיית אסף פדרמן 2025

פעילויות בהנחיית אסף פדרמן 2025

קטגוריה תאריך שעות פירוט הרשמה ולינקים סנגההמפגשי ערב קבועים ימי ד' החל מ 5/3/25 18:30-20:00 מפגשי סנגההמוריה 67 חיפה עמוד הרשמה ותשלום: https://app.icount.co.il/m/5250a עמוד מידע: https://mindfulness.co.il/2021/06/haifa-sangha/   יום תרגול 4/4/25 10:00-16:00 יום תרגול – מדיטציה,  דיבור והקשבה לעומק. יום תרגול – לתלמידים שהשתתפו בעבר ביום תרגול עם אסף פדרמן. להרשמה עד 1.4.25: https://app.icount.co.il/m/9c76b [ריטריט] 14-18/5/25…

קורסי מיינדפולנס מוזלים ברחבי הארץ

קורסי מיינדפולנס מוזלים ברחבי הארץ

הזדמנות להשתתף בקורסי מיינדפולנס מסובסדים במסגרת הפרקטיקום של תוכנית ההכשרה למנחי מיינדפולנס. בעמוד זה תוכלו למצוא את שלל הקורס שמועברים ברחבי הארץ החל מפברואר 2025 במסגרת הפרקטיקום של תוכנית ההכשרה. ההרשמות פתוחות, ויש לפנות למנחים באזורכם. לחצו למעבר מהיר לרשימת הקורסים והמקומות מה זה אומר שזה חלק מפרקטיקום? עם סיום הלימודים, בוגרי תוכנית ההכשרה הישראלית…

צילום מסך מאתר N12 לגבי מדד האושר העולמי

על צניחת האושר והאתיקה בישראל ב-2023

מזה עשור שאני עוקב אחר מדד האושר הבינלאומי, שישראל נוטה לככב בו במקומות גבוהים באופן מפתיע ומוזר. כשהתחלתי לעקוב ישראל דורגה במקום ה-12 מבין כמאה וארבעים מדינות. כבר אז זה היה משונה בעיני, והעמקתי בנתונים כדי לפענח את החידה. הנה כמה גזרי עיתון מטעים בנושא הזה: צילומי מסך: מתוך אתר החדשות N12 וגלובס. חזרתי לניתוחים…

הכשרת מנחי מיינדפולנס בגישת MBSR צוות המנחים

הרצאות בנושאים מדעיים מהתוכנית להכשרת מנחי מיינדפולנס 2024-25

להלן כל ההקלטות וידאו ואודיו של ההרצאות. ההקלטות שנשמרו בעבר בענן של זום הועברו לכאן. אודיו בלבד – שיעור 2  הקדמה – אסף  https://drive.google.com/file/d/1iMBhNukyRfh3Kq0Io2GfdaO8gkFbwXjP/view?usp=drive_link אודיו בלבד – שיעור 2 – אתגרים במיינדפולנס בעת הזו https://drive.google.com/file/d/1QBAsYgP_2oanEJX0pA7uXeXRPWTNumtC/view?usp=drive_link 7 האיכויות לפי ג'ון קבט זין – הרצאה קצרה עם אסף שיעור 1 על טראומה עם אורית ראם שיעור 2…

צבעי מים

צבעי מים

אפשר לדפדף בין העבודות. לחיצה על הכותרת תוביל לאלבום צבעי המים בגוגל. לפרטים נוספים מוזמנים לכתוב לילשאר עבודות האומנות, ציורים, רישומים, הדפסים, ראו עמוד זה.

רישומים וסקיצות

רישומים וסקיצות

מאז שהייתי נער אני רושם במחברות ועל נייר בעיפרון, עט, דיו, פחם ומה שבא ליד. כאן מצורפים קצת רישומים מהשנים האחרונות. חלק מהפורטרטים נעשו תוך שימוש ומחקר של "קמרה לוסידה", מתקן אופטי שפותח בסביבות 1800. כל הרישומים נעשים כתרגילי התבוננות בטבע המשתנה ולא מצילומים. אפשר לדפדף בין העבודות. לחיצה על הכותרת תוביל לאלבום הרישומים בגוגל….

תצריב - גבעת העזים

הדפסי נחושת

טכניקת תצריב הנחושת פותחה ברנסאנס. באמצעות חומצה צורבים את הדימוי על לוח נחושת, ומדפיסים ממנו על נייר כותנה במכבש מיוחד. את מלאכת ההדפס למדתי ממרים שלו בסדנת ההדפס בעין כרמל, ושם אני מדפיס. אפשר לדפדף בין העבודות. לחיצה על הכותרת תוביל לאלבום ההדפסים בגוגל. העבודות מודפסות בצבעי שמן מיוחדים להדפס על נייר כותנה יעודי. ניתן…

ציור נוף של אסף פדרמן

ציורי שמן 2020 ואילך

אסף פדרמן אפשר לדפדף בין הציורים. לחיצה על הכותרת תוביל לאלבום הציורים בגוגל. העבודות בצבעי שמן על בד (פשתן או כותנה) בגדלים שונים. לפרטים נוספים מוזמנים לכתוב לי לשאר עבודות האומנות, רישומים, צבעי מים, והדפסים (תצריב) ראו עמוד זה.

כריכת ספר דיגיטלי דרשות הבודהה

מארה מנסה להפחיד את הבודהה כמלך הפילים (עברית וערבית)

Hatthirājavaṇṇasutta  SN4.2 להורדה כ PDF מבוא חלק מסדרה של דרשות בהן מופיעה מארה, אויבו של הבודהה והיפוכו – שר המוות, מבשר היאוש והפיתוי, שמנסה להדיח את הבודהה ותלמידיו אל דרכים רעות אך על פי רוב ללא הצלחה. הפעם הוא מופיע כדמות של אלימות נוראה ומפחידה. אך הבודהה מכיר אותו, ועצם ההכרה מאיינת את כוחו. בהמשך…

הכשרת מורי ומנחי מיינדפולנס ומדיטציה בגישת MBSR הרשמה לשנת לימודים 2024

נפתחה ההרשמה לתוכנית ההכשרה למנחים למיינדפולנס בגישת MBSR

אני שמח לבשר שתהיה הכשרת מדריכי מיינדפולנס שתתחיל בספטמבר 2025, ומיועדת למתרגלים בעלי נסיון משמעותי קודם. זה הזמן להרשם ולהתעדכן בתנאי הקבלה לתוכנית. התוכנית מורכבת משיעורים פרונטליים, ריטריט הכשרה, פרקטיקום של הוראה והדרכה על-ידי צוות מורים בכירים. כל הפרטים ודרכי ההרשמה בעמוד התוכנית באתר >> להיות מורה למיינדפולנס זו זכות גדולה, ואחריות גדולה. בתוכנית אנחנו…