צבעי מים
אפשר לדפדף בין העבודות. לחיצה על הכותרת תוביל לאלבום צבעי המים בגוגל. לפרטים נוספים מוזמנים לכתוב לי
לשאר עבודות האומנות, ציורים, רישומים, הדפסים, ראו עמוד זה.
אפשר לדפדף בין העבודות. לחיצה על הכותרת תוביל לאלבום צבעי המים בגוגל. לפרטים נוספים מוזמנים לכתוב לי
לשאר עבודות האומנות, ציורים, רישומים, הדפסים, ראו עמוד זה.
ד"ר אסף פדרמן הקים ומנהל את האתר הזה. מלמד דהרמה, מיינדפולנס, מדיטציה. מצייר, מתרגם וכותב. מטפל בקליניקה פרטית. אוהב את החיים באופן כללי.

להלן הקלטות וידאו ואודיו של ההרצאות. מבנה המוח נוירונים וסינפסות אוטומטיות Smarter Every Day – Backwards Bicycles אוטומטיות חשיבה – דניאל כהנמן לחץ – מנגנונים מוחיים ופיזיולוגיים לחץ כרוני קשב – רשתות מוחיות
![שני ציורים ביום [יום 5] שני ציורים ביום [יום 5]](https://mindfulness.co.il/wp-content/uploads/2020/04/IMG_20200331_112524-768x570.jpg)
נמאס לי מדו-מימד היום. אני רוצה לראות אדם או עץ בתלת מימד. אולי מחר. היום רק ציור אחד, אבל הוא לא לגמרי בדו-מימד כי צילמתי את תהליך הציור ומימד הזמן נחשף. נוף עם שלולית ליד פסי הרכבת הישנה ב-Leonen, הולנד.

מאז שחזרתי אני מנסה לכתוב משהו בעל משמעות על המצב, אבל רואה שזה יותר קשה ממה שחשבתי. המון מילים נכתבות, ואולי יש עומס בזירה הזו אצל כולנו. הייתי בריטריט ארוך מסוף פברואר, ונמלטתי ממנו ברגע האחרון שאחרי שהתחילו לסגור את שדות התעופה ולבטל טיסות. זה היה לפני שבוע, ויש לי עוד שבוע כאן בבידוד לפני…

הזמינו אותי לצייר בשיעור תנועה (יש לי קשרים). לצייר תנועה זה אומר להיות רקדן בעצמך, עם העיניים והידיים. אין זמן לחשוב או לבנות את התמונה. הכל קורה בזמן אמת. הכל זז ואין שליטה. את ההחלטות מקבלים בתוך התנועה עצמה, בלי זמן להרהר ולשקול. אני פוגש את עצמי ומופתע מההחלטות. מי קיבל אותן? מי זה שצייר?…
![ציור אחד ביום [יום 10] ציור אחד ביום [יום 10]](https://mindfulness.co.il/wp-content/uploads/2020/04/IMG_20200410_133019-e1670917097194-768x1033.jpg)
פרחים בצנצנת
![ציור אחד ביום [יום 9] ציור אחד ביום [יום 9]](https://mindfulness.co.il/wp-content/uploads/2020/04/IMG_20200416_085207-768x531.jpg)
את העץ הזה כבר רשמתי, אולי אתם זוכרים. הפעם מהצד השני. הוא נמצא עמוק עמוק בנחל ומגיעים לשם בלא שביל. כדי לחזור צריך לטפס עם הידיים. הטבע כל כך יפה עכשיו. האם הוא תמיד יפה ופשוט עכשיו יש זמן לראות והרבה פחות הסחות דעת?