ד"ר אסף פדרמן הקים ומנהל את האתר הזה. מלמד דהרמה, מיינדפולנס, מדיטציה. מצייר, מתרגם וכותב. מטפל בקליניקה פרטית. אוהב את החיים באופן כללי.
Similar Posts

הדפסי שעווה רכה
שלושה הדפסים מהירים בטכניקה של שעווה רכה

ציורי שמן חדשים
ציורי שמן

ארבעה הדפסים
תצריב נחושת הוא טכניקת הדפס שהומצאה בתקופת הרנסנס, ושוכללה מאוד על-ידי רמברנדט. הדימוי מצוייר על לוח נחושת המכוסה בכיסוי אטום דמוי זפת, והלוח עובר סדרה של טיפולים בחומצה. הלוח המוכן מכוסה בצבע, מנוגב היטב, ונלחץ באמצעות מכבש אל דף נייר רטוב העשוי מכותנה. באופן הזה הדימוי עובר לדף. טכניקות נוספות שהשתמשתי בהן כאן כוללות אקווטינט,…
![שני ציורים ביום [יום 6]. שבילים ודרכים שני ציורים ביום [יום 6]. שבילים ודרכים](data:image/svg+xml;base64,PHN2ZyB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciIHdpZHRoPSI3NjgiIGhlaWdodD0iMTAxNSIgdmlld0JveD0iMCAwIDc2OCAxMDE1Ij48cmVjdCB3aWR0aD0iMTAwJSIgaGVpZ2h0PSIxMDAlIiBmaWxsPSIjY2ZkNGRiIi8+PC9zdmc+)
שני ציורים ביום [יום 6]. שבילים ודרכים
זה היום האחרון של "שני ציורים ביום". מחר תהיה מדיטציה מונחית (פרטים למטה). עדיין, יש הרבה יותר מדי מילים, אז מעדיף להסתכל. ראיתי היום את הנוף בחוץ והתרגשתי מהעושר הגדול. הציורים מהולנד. יהיו בהמשך גם ציורים מקומיים. צבעי מים על נייר.

התבוננות במציאות
לפרקים האחרים ביומן לחצו כאן בחזרה לתימה שהעסיקה אותי באחד הפרקים הקודמים, ומלווה בעצם את היומן כולו. השקט, הניתוק, התנאים הסביבתיים האלה חשובים לעיצוב התודעה וטיפוח איכויות מיטיבות. היינו רוצים שהאיכויות האלה ימשיכו להתקיים גם בתנאים הקשים יותר של צפיפות, רעש, עומס עבודה, קשיים כלכליים, ומלחמה. יש סיבות להאמין שהתודעה מסוגלת לחופש שאינו תלוי בנסיבות….
![נוף מחייך. שני ציורים ביום [יום 3] נוף מחייך. שני ציורים ביום [יום 3]](data:image/svg+xml;base64,PHN2ZyB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciIHdpZHRoPSI3NjgiIGhlaWdodD0iNTcxIiB2aWV3Qm94PSIwIDAgNzY4IDU3MSI+PHJlY3Qgd2lkdGg9IjEwMCUiIGhlaWdodD0iMTAwJSIgZmlsbD0iI2NmZDRkYiIvPjwvc3ZnPg==)
נוף מחייך. שני ציורים ביום [יום 3]
הנוף הזה חייך אלי אז ציירתי אותו פעמיים. פעם אחת במחברת רישומי צבע קטנה, ובפעם השנייה על גליונות גדולים יותר של צבעי מים. הסריקה מטשטשת את הגודל. הכל נכנס לאותו הסד של גודל המסך. זה חבל. זו המציאות שלנו עכשיו. גם בריבועים הקטנים של הזום כולנו אותו הדבר, יושבים באותו הבית, לובשים את אותו הגוף….

![ציור אחד ביום [יום 9] ציור אחד ביום [יום 9]](https://mindfulness.co.il/wp-content/uploads/2020/04/IMG_20200416_085207-1024x708.jpg)



![שני ציורים ביום [יום 6]. שבילים ודרכים שני ציורים ביום [יום 6]. שבילים ודרכים](https://mindfulness.co.il/wp-content/uploads/2020/03/IMG_20200308_131608-768x1015.jpg)

![נוף מחייך. שני ציורים ביום [יום 3] נוף מחייך. שני ציורים ביום [יום 3]](https://mindfulness.co.il/wp-content/uploads/2020/03/IMG_20200316_123455-768x571.jpg)