במהלך העבודה על הספר "הדרך: מה שהבודהה לימד מעבר למיינדפולנס" (פרדס 2023) קראתי הרבה דרשות מהקאנון הפאלי. הן עוסקות שמה שמכונה הדרך בעלת שמונת הנתיבים, או דרך האמצע. בחרתי ברוב המקרים לתרגם את הדרשות בשלמותן מפאלי לעברית. בהתחלה חשבתי שתרגומי הדרשות יהיו חלק מהספר "הדרך" אבל עם הזמן התברר שזה לא יהיה אפשרי. כמות התרגומים שנאספו היתה גדולה מדי והיתה מכבידה על הספר מאריכה אותו מאוד.
יום תירגול מדיטציה עם ד"ר אסף פדרמן. שישי 9:30-16:30 בתאריך 4 באוגוסט 2023. השקטה, מרחב, בהירות. מיועד לבעלי נסיון קודם בתירגול.
כתבתי את הטור הזה ל"בודהיזם בישראל" בשיא הבלגן סביב ההפיכה/רפורמה. ברגע הזה הכנסת יצאה לפגרה לפני פסח, והלהבות דעכו קצת. אבל לא נראה לי שזה בשום אופן נגמר, ושתי שאלות ימשיכו להיות רלוונטיות: מה לעשות ואיך לעשות. הדרך בעלת שמונת הנתיבים מציעה מבט רחב על החיים, והיא יכולה להיות רלוונטית בשעת משבר.
תרגול קצר של מדיטציה המורכב משלושה שלבים, ומתאים לעצירה מובנית לפני או אחרי פגישות ושינויים במהלך היום.
הצטרפו לקורס זום חדש עם אסף פדרמן. חיבור של תרגול המיינדפולנס והמדיטציה עם תקשורת ויחסים, בגישת "דיאלוג של תובנה".
קבוצת "הפעימה השבועית" מיועדת למי שלמדו קורס מלא של MBSR, שמונה שבועות, עם אסף פדרמן או נועה נחום. מפגשי זום שבועיים, תרגול, שיח, וזמן לשאלות
השלב הבא באבולוציה של הידע הגיע. קוראים לו chatGTP והוא הולך להיות ברוטלי ומהיר יותר מקודמיו. הוא ישנה הרבה דברים, ויחד עם זה הוא לא ישנה את מה שחשוב לנו באמת. להיפך, אני חושב שהוא ידגיש יותר מאי פעם מה ראוי לעשות עם הזמן שלנו ואיך לחיות. בואו איתי לטיול קצר שיעבור דרך תולדות העבודה, האלגוריתם, ולמה הציור לעולם לא ימות.
תודה! רוצה לקבל מידע והנחה משמעותית על קורס מיינדפולנס אונליין חדש שאני עומד להוציא? אפשר להרשם בטופס הזה: דואר אלקטרוני * טלפון נייד שם פרטי * שם משפחה * שנת לידה וכמובן, יש את הקורס שעומד להיפתח בחיפה. כניראה הקורס האחרון לפני הקיץ של 2023. אז אל תהססו להרשם ולהזמין חברים. לינק לעמוד הקורס:
ישנה דרשה ידועה של הבודהה שעוסקת בשמונה דברים שמנהלים את החיים הארציים (AN8.6). אולי שמעתם על השמונה: רווח והפסד, תהילה ובוז, גינוי ושבח, עונג וכאב. אולי גם שמעתם על הגישה הכללית אליהם שמזהירה מליפול אל היאחזות ותלות בכל אחד מהם. זו גישה בריאה לחיים.