תודה!
רוצה לקבל מידע והנחה משמעותית על קורס מיינדפולנס אונליין חדש שאני עומד להוציא?
אפשר להרשם בטופס הזה:
וכמובן, יש את הקורס שעומד להיפתח בחיפה. כניראה הקורס האחרון לפני הקיץ של 2023. אז אל תהססו להרשם ולהזמין חברים. לינק לעמוד הקורס:
ד"ר אסף פדרמן הקים ומנהל את האתר הזה. מלמד דהרמה, מיינדפולנס, מדיטציה. מצייר, מתרגם וכותב. מטפל בקליניקה פרטית. אוהב את החיים באופן כללי.
אני שמח לבשר שתהיה הכשרת מדריכי מיינדפולנס שתתחיל בספטמבר 2025, ומיועדת למתרגלים בעלי נסיון משמעותי קודם. זה הזמן להרשם ולהתעדכן בתנאי הקבלה לתוכנית. התוכנית מורכבת משיעורים פרונטליים, ריטריט הכשרה, פרקטיקום של הוראה והדרכה על-ידי צוות מורים בכירים. כל הפרטים ודרכי ההרשמה בעמוד התוכנית באתר >> להיות מורה למיינדפולנס זו זכות גדולה, ואחריות גדולה. בתוכנית אנחנו…
מזה עשור שאני עוקב אחר מדד האושר הבינלאומי, שישראל נוטה לככב בו במקומות גבוהים באופן מפתיע ומוזר. כשהתחלתי לעקוב ישראל דורגה במקום ה-12 מבין כמאה וארבעים מדינות. כבר אז זה היה משונה בעיני, והעמקתי בנתונים כדי לפענח את החידה. הנה כמה גזרי עיתון מטעים בנושא הזה: צילומי מסך: מתוך אתר החדשות N12 וגלובס. חזרתי לניתוחים…
לפרקים האחרים ביומן לחצו כאן בחזרה לתימה שהעסיקה אותי באחד הפרקים הקודמים, ומלווה בעצם את היומן כולו. השקט, הניתוק, התנאים הסביבתיים האלה חשובים לעיצוב התודעה וטיפוח איכויות מיטיבות. היינו רוצים שהאיכויות האלה ימשיכו להתקיים גם בתנאים הקשים יותר של צפיפות, רעש, עומס עבודה, קשיים כלכליים, ומלחמה. יש סיבות להאמין שהתודעה מסוגלת לחופש שאינו תלוי בנסיבות….
יום תירגול מדיטציה עם ד"ר אסף פדרמן. שישי 9:30-16:30 בתאריך 4 באוגוסט 2023. השקטה, מרחב, בהירות. מיועד לבעלי נסיון קודם בתירגול.
![שני ציורים ביום [יום 2]](https://mindfulness.co.il/wp-content/uploads/2020/03/IMG_20200324_113012-768x579.jpg "שני ציורים ביום [יום 2]")
הבטחתי לא להכביר מילים. יש הרבה יותר מדי מהן כרגע. ההתבוננות האיטית יכולה לתת מנוחה מהשיטפון הזה. היזכרות במה שיפה, אם הוא יפה, או מבט חודר אל מה שאפל וקודר. מה שחשוב זה ההתבוננות. זהו אמרתי כבר יותר מדי. אני מזמין 10 מתרגלים ותיקים להצטרף למפגש של "הסנגהה החיפאית", אבל לא צריך להיות חיפאיים בשביל…
הדרך שלימד הבודהה מקיפה את כל היבטי החיים, והתוכנית תאפשר לחבר את הלימוד להיבטים המעשיים של החיים שלנו, ובמיוחד ליחסים עם העולם ועם אנשים אחרים. הכוונה היא ליצור גשר בין תרגול מדיטציה לבין עוד היבטים של החיים.
מוזמנים ומוזמנות לתוכנית שנתית בא נלמד יחד ונתרגל את הדרך המופלאה הזו.
ימי חמישי 16:00-19:30 החל מסוף אוקטובר. ההרשמה בעיצומה. זה הזמן.