תצריב נחושת הוא טכניקת הדפס שהומצאה בתקופת הרנסנס, ושוכללה מאוד על-ידי רמברנדט. הדימוי מצוייר על לוח נחושת המכוסה בכיסוי אטום דמוי זפת, והלוח עובר סדרה של טיפולים בחומצה. הלוח המוכן מכוסה בצבע, מנוגב היטב, ונלחץ באמצעות מכבש אל דף נייר רטוב העשוי מכותנה. באופן הזה הדימוי עובר לדף. טכניקות נוספות שהשתמשתי בהן כאן כוללות אקווטינט,…
שיעורים מוקלטים על מיינדפולנס בטיפול – למטפלים בעלי נסיון קודם במיינדפולנס
המפגש הוקלט בוידאו באיכות טובה, ואפשר לרכוש ולצפות בהקלטות עכשיו: https://app.icount.co.il/m/048ba עומד לצאת פרק שכתבתי על מיינדפולנס וקוגניציה בתוך הספר Routledge Handbook of Yoga and Meditation לכבוד זה אעביר בזום חצי יום של השתלמות בתאריך 30/7 לאנשי ונשות טיפול. הנושא יהיה "שלושה מנגנונים של מיינדפולנס בטיפול" והוא יעסוק בדיוק והתאמה של מיינדפולנס לצרכים שונים של…
![ציור אחד ביום [יום 10]](https://mindfulness.co.il/wp-content/uploads/2020/04/IMG_20200410_133019-e1670917097194-768x1033.jpg "ציור אחד ביום [יום 10]")
פרחים בצנצנת
![ציור אחד ביום [יום 9]](https://mindfulness.co.il/wp-content/uploads/2020/04/IMG_20200416_085207-768x531.jpg "ציור אחד ביום [יום 9]")
את העץ הזה כבר רשמתי, אולי אתם זוכרים. הפעם מהצד השני. הוא נמצא עמוק עמוק בנחל ומגיעים לשם בלא שביל. כדי לחזור צריך לטפס עם הידיים. הטבע כל כך יפה עכשיו. האם הוא תמיד יפה ופשוט עכשיו יש זמן לראות והרבה פחות הסחות דעת?
![ציור אחד ביום [יום 8]](https://mindfulness.co.il/wp-content/uploads/2020/04/IMG_20200413_105617-768x1019.jpg "ציור אחד ביום [יום 8]")
נוף כרמלי בצבעי מים.
![ציור אחד ביום [יום 7]](https://mindfulness.co.il/wp-content/uploads/2020/04/IMG_20200410_133054-768x543.jpg "ציור אחד ביום [יום 7]")
נוף בכרמל. לקחתי פחם מהמדורה כדי לצייר את זה. הפחם היה פעם עץ אורן. העץ הופך לעץ. דבר לא הולך לאיבוד. הרישום הזה גדול פי שניים משאר הציורים שבסדרה הזו. אבל על המסך לא ממש מרגישים את זה. המסך משטיח את ההתבוננות. אבל עדיין אפשר להרגיש משהו. אל תשכחו להתסכל גם במציאות התלת-מימדית.
ביצוע מרגש לחלק הראשון של "תהילים 42" מאת מנדלסון של תלמידי בית הספר תלמה ילין. שווה להקשיב. אני לא יודע אם זה בכוונה, אבל הטקסט עצמו רלוונטי מתמיד עכשיו. קודם הקשיבו, ואחרי אם יש לכם כוח, הוספתי כמה מילים. חלקן ממש עתיקות. בגרמנית, למי שרוצה לשיר יחד Wie der Hirsch schreit nach frischem Wasser, So…
![שני ציורים ביום [יום 6]. שבילים ודרכים](https://mindfulness.co.il/wp-content/uploads/2020/03/IMG_20200308_131608-768x1015.jpg "שני ציורים ביום [יום 6]. שבילים ודרכים")
זה היום האחרון של "שני ציורים ביום". מחר תהיה מדיטציה מונחית (פרטים למטה). עדיין, יש הרבה יותר מדי מילים, אז מעדיף להסתכל. ראיתי היום את הנוף בחוץ והתרגשתי מהעושר הגדול. הציורים מהולנד. יהיו בהמשך גם ציורים מקומיים. צבעי מים על נייר.
![שני ציורים ביום [יום 5]](https://mindfulness.co.il/wp-content/uploads/2020/04/IMG_20200331_112524-768x570.jpg "שני ציורים ביום [יום 5]")
נמאס לי מדו-מימד היום. אני רוצה לראות אדם או עץ בתלת מימד. אולי מחר. היום רק ציור אחד, אבל הוא לא לגמרי בדו-מימד כי צילמתי את תהליך הציור ומימד הזמן נחשף. נוף עם שלולית ליד פסי הרכבת הישנה ב-Leonen, הולנד.