כאן אפשר למצוא קטעי וידאו והקלטות אחרות בנושא מודעות קשובה
סטיבן פולדר, המייסד של עמותת תובנה, מורה אהוב, חוקר צמחי מרפא, והוגה מעמיק של המסורת המדיטטיבית רואיין במשך למעלה משעה ב conscious.tv. הוא מספר על החיים שלו, ועל התובנות שלו, מילדותו בקהילה הדתית של לונדון, דרך המסע הפרוטו-היפי שלו, LSD והמפגש עם הדהרמה בגיל צעיר. סטיבן הוא אחד החלוצים, ושווה להקשיב לו, כי הוא מחזיק…
סדרה של הרצאות מתוך כינוס שנערך במרכז המיינדפולנס ב UC Davis. במקום כרגיל לחבק את תחום המיינדפולנס, החוקרים מתחומי הסוציולוגיה, מדעי דתות, פילוסופיה והמדעים המדוייקים מנסים להעלות קשיים ואתגרים הנוגעים לפרשנות של ממצאים מדעיים, ומתן משמעות והסבר לתופעה הזו שאנחנו מכירים בתור "מדיטציה" ו"מיינדפולנס". בין הנושאים – הצד החברתי של תרגול מיינדפולנס, הקשר בין דיווח…
זהו פוסט מוגן ואין לו תקציר.
לפני כמה ימים מישהי אמרה לנאוה ולי שחבל שאנחנו מביאים את סיפור המיינדפולנס באריזתו האמריקאית המתקתקה. יש מי שנמאס לו מהסיפור האמריקאי על מדיטציה ובמיוחד ה"הייפ" במגזר העסקי. אבל מה לנו כי נלין, אחרי הכל MBSR נוצר באמריקה בשביל אמריקאים. מהצד השני, ידוע לכל תסריטאי שקצת מבטא בריטי מכניס לסיפור רצינות ותחכום. גם אנחנו חושבים…
נשיא הבנק העולמי, ג'ים יונג קים, בראיון עם אריאנה הפינגטון. יונג קים מספר על התרגול המדיטטיבי שלו, על קשריו עם הנזיר הויאטנמי תיך נהאת האן, ועל החשיבות של השילוב בין השפה המדעית לתירגול מיינדפולנס. תחילת הראיון עוסקת בנושא המרכזי של הכינוס בדאבוס השנה, האי-שיוויון הכלכלי בעולם. החל מדקה 7 בערך הראיון עובר לנושא השני שמככב…
אג'אן עופר עדי, מורה ונזיר במסורת התהרוואדה התאילנדית, מסביר במילים פשוטות וישירות איך מדיטציית ויפסנה קשורה למיינדפולנס ולחיי היום-יום, ואיך היא מפתחת תובנה ובהירות שמובילים לניקוי התודעה. אג'אן עופר מלמד ומדריך מדיטציה, בד"כ בקורסים אינטנסיביים בני שבועיים, המרכז לתרגול מדיטציית ויפאסנה בישראל שמנוהל על ידי עמותת ניומן ביבנאל בגליל.
יום העיון שהתקיים במרכז הבינתחומי הרצליה ב 2.1.2014 הוקדש לשאלת התועלת שבמדיטציה לחקר המוח והתודעה. זה לא חידוש שהמחקר המדעי מתאר את התועלת של מדיטציה, ובמיוחד מדיטציה מסוג מיינדפולנס המבוססת על תירגולים בודהיסטיים מסורתיים. אך ביום העיון הזה שאלנו שאלה אחרת – באיזה אופן תירגול מדיטציה יכול לסייע למדען ולפילוסוף החוקרים את התודעה. (לצפייה בתוכניה…
סדנת הויפסנה התקיימה בבוקר של יום העיון: "תודעה, חקר מוח, מדיטציה" בתאריך 2 בינואר 2014 במרכז מודע, בית הספר לפסיכולוגיה, המרכז הבינתחומי הרצליה. במסגרת הסדנה קראתי חלקים מהדרשה על ביסוס המודעות (סטיפטאנה) ותרגלנו מדיטציה ברוח הטקסט הזה בישיבה, עמידה והליכה. להלן ההקלטות. ~ בחלק מהמחשבים: אפשר להוריד את הקבצים על ידי לחיצה על לחצן ימני…