בפינת הסרטונים המומלצים – תוכנית תעודה של ה BBC והאוניברסיטה הפתוחה שצולם בתאילנד בשנת 1978. הוא מציג תמונה של מנזר היער של אג'האן צ'ה והתרגול שמתקיים בו. אג'האן צ'ה, למי שלא מכיר, או אחד המורים הידועים ביותר בעת המודרנית בתאילנד,…
בפינת הסרטונים המומלצים – תוכנית תעודה של ה BBC והאוניברסיטה הפתוחה שצולם בתאילנד בשנת 1978. הוא מציג תמונה של מנזר היער של אג'האן צ'ה והתרגול שמתקיים בו. אג'האן צ'ה, למי שלא מכיר, או אחד המורים הידועים ביותר בעת המודרנית בתאילנד,…
סטיבן פולדר, המייסד של עמותת תובנה, מורה אהוב, חוקר צמחי מרפא, והוגה מעמיק של המסורת המדיטטיבית רואיין במשך למעלה משעה ב conscious.tv. הוא מספר על החיים שלו, ועל התובנות שלו, מילדותו בקהילה הדתית של לונדון, דרך המסע הפרוטו-היפי שלו, LSD…
ה Mindfulness Summit יתקיים ברשת בין 1 ל 30 באוקטובר 2015 ויכלול הרצאות וידאו שנועדו ללמד ולתמוך בתרגול. בין המשתתפים, ג'וזף גולדשטיין, ג'ק קורנפילד, ג'ון קבט-זין, מארק וויליאמס, דן סיגל, ורבים אחרים. כל הרצאה תהיה זמינה ל 24 שעות. 30…
סדרה של הרצאות מתוך כינוס שנערך במרכז המיינדפולנס ב UC Davis. במקום כרגיל לחבק את תחום המיינדפולנס, החוקרים מתחומי הסוציולוגיה, מדעי דתות, פילוסופיה והמדעים המדוייקים מנסים להעלות קשיים ואתגרים הנוגעים לפרשנות של ממצאים מדעיים, ומתן משמעות והסבר לתופעה הזו שאנחנו…
לפני כמה ימים מישהי אמרה לנאוה ולי שחבל שאנחנו מביאים את סיפור המיינדפולנס באריזתו האמריקאית המתקתקה. יש מי שנמאס לו מהסיפור האמריקאי על מדיטציה ובמיוחד ה"הייפ" במגזר העסקי. אבל מה לנו כי נלין, אחרי הכל MBSR נוצר באמריקה בשביל אמריקאים.…
נשיא הבנק העולמי, ג'ים יונג קים, בראיון עם אריאנה הפינגטון. יונג קים מספר על התרגול המדיטטיבי שלו, על קשריו עם הנזיר הויאטנמי תיך נהאת האן, ועל החשיבות של השילוב בין השפה המדעית לתירגול מיינדפולנס. תחילת הראיון עוסקת בנושא המרכזי של…
אג'אן עופר עדי, מורה ונזיר במסורת התהרוואדה התאילנדית, מסביר במילים פשוטות וישירות איך מדיטציית ויפסנה קשורה למיינדפולנס ולחיי היום-יום, ואיך היא מפתחת תובנה ובהירות שמובילים לניקוי התודעה. אג'אן עופר מלמד ומדריך מדיטציה, בד"כ בקורסים אינטנסיביים בני שבועיים, המרכז לתרגול מדיטציית…
יום העיון שהתקיים במרכז הבינתחומי הרצליה ב 2.1.2014 הוקדש לשאלת התועלת שבמדיטציה לחקר המוח והתודעה. זה לא חידוש שהמחקר המדעי מתאר את התועלת של מדיטציה, ובמיוחד מדיטציה מסוג מיינדפולנס המבוססת על תירגולים בודהיסטיים מסורתיים. אך ביום העיון הזה שאלנו שאלה…
סדנת הויפסנה התקיימה בבוקר של יום העיון: "תודעה, חקר מוח, מדיטציה" בתאריך 2 בינואר 2014 במרכז מודע, בית הספר לפסיכולוגיה, המרכז הבינתחומי הרצליה. במסגרת הסדנה קראתי חלקים מהדרשה על ביסוס המודעות (סטיפטאנה) ותרגלנו מדיטציה ברוח הטקסט הזה בישיבה, עמידה והליכה.…